Zdraví a krása

Základem zdravého způsobu života – kromě konzumování potravy plné vitamínů – je hodně pohybu. Co však ale má dělat člověk, který je větší část dne uzavřen do kanceláře a po práci již nemá chuť jít na tréning? Používejte níže uvedené cviky!

Více

Každý si již všiml, že barvy mají vliv na naši náladu, každá barva z nás vyvolá jiný a jiný pocit. Terapie pomocí barev je vynikajícím způsobem léčení různých duševních problémů, zdravotních potíží.

Více

Západní ezoterie charakterizuje jednotlivé lidi na základě zvířecích znaků, zatímco na východě určují vlastnosti jednotlivců z krevní skupiny. Není tedy jedno, jaká krev proudí v našich žilách.

Více

V nynější době je termín paleolitní dieta často používaným slovním výrazem, ale co se pod ním skrývá? Musíme se stravovat bobulkami a semeny jako pračlověk? Tento systém předpisuje konzumaci výživných látek přírodního původu.

Více

Každý z nás si již mohl všimnout, že barvy mají vliv na naši náladu, každá barva z nás vyvolává jiné pocity. To, že šaty, které jsme si oblékli jsou jaké barvy, na jakou barvu namalujeme stěny svého pokoje může mít vliv na naši všeobecnou kondici, ale podle zásad léčení barvami jsou barvy schopny vykonat daleko více: mohou zlepšovat i náš zdravotní stav.

Více

Většina druhů soli, které jsou běžně k dostání, nejsou čisté, to znamená, že kromě sloučeniny NaCl obsahují i takové látky, například sůl draselnou, které mohou mít na organizmus člověka škodlivé účinky. Za sůl nejčistějšího složení je považována himalájská sůl, proto patří tento druh soli k nejzdravějším druhům.

Více

Dlouho očekávané jaro konečně přišlo! I když teplo na sebe dá pravděpodobně ještě čekat, na zkrášlení, znovuzrození, regeneraci můžeme myslet už i teď. A náš horoskop se k tomu snaží pro narozené ve všech znameních zvěrokruhu podat návod.

Více

Původ aromaterapie sahá do dávných věků: už i starověké národy vědomě používaly oleje lisované z různých rostlin. Dnes, kdy se stále stupňuje zájem o přírodní léčitelské metody, se zdá, že tato téměř zapomenutá věda nabývá nové síly.

Více

Nechcete-li při obvyklém zimním nachlazení hned začít polykat léky, ideální řešení může pro vás znamenat obrovská pokladnice léčivých bylin.

Více

V čínských a indických léčebných technikách hrají výjimečnou úlohu čakry, body našeho těla, přijímací energii. S jejich pomocí přijímáme vším pronikající energi přicházející z kosmu potřebnou k našemu životu (v Indii ji nazývají prána, v číně chi).

Více