Zdraví a krása

Antioxidanty jsou látky, které chrání naše tělo proti procesu zvaným oxidace. Antioxidant má za úkol potlačovat destrukční činnost volných radikálů tím, že nám dodá elektrony a ochrání tak každou naší tělesnou buňku. Naše tělo se skládá z nejmenších částic a to jsou atomy. Atomy tvoří molekuly, které drží pohromadě vazby mezi jednotlivými elektrony. Když se elektron odtrhne, vzniká tzv. volný radikál.

Více

Kaše z nejrůznějších obilnin, masa poskrovnu. Na stole bylo to, co nabízela příroda a co se dalo vypěstovat v podnebí české kotliny, a to pouze dvakrát denně. Tak jedli naši předci v době knížat a králů.

Více

Nadledvinka se skládá z obalu, který je medicínsky zařazen do endokrinního systému, a uvnitř se nachází dřen, která je zase součástí autonomního nervového systému. Takže je více než jasné, jak důležitý tento orgán je.

Více

Na všem si najděme něco dobrého. I takový zásah do života, jako je citelné omezení pohybu a společenského styku, může mít pro jednotlivce, partnery i rodiny kladný dopad. Abyste se vyhnuli "ponorkové nemoci" a depresím, udělejte si plán!

Více

Často se o alergii hovoří jako o civilizační chorobě. A není se co divit, jelikož nárůst alergických pacientů je obrovský. Dráždivými látkami může být cokoliv. I to, s čím jsme se běžně setkávali a najednou… je problém. A co to značí?

Více

Osvědčená přírodní antivirotika máte většinou běžně doma mezi kořením nebo v lednici. Vitamin C do sebe doslova perte. Cibule, česnek, zázvor, oregáno nebo třeba sirup z černého bezu použijte denně!

Více

Lidské tělo velmi citlivě reaguje na životní situaci. Stres, který je v dnešní době v podstatě všude, má na svědomí téměř všechny nemoci moderního člověka. Naučit se držet se rovnováhu a udržet si ji nás stojí rozhodnutí a též práci na sobě. Jde to ztuha, ale touha po zdraví může být obrovskou motivací.

Více

Mastné fleky, zašlé cínové nádobí a jídelní stůl i vodní kámen v konvici zmizí s použitím nápojů i potravin, jako je kola, banán, brambory, dokonce i kečup! Díkm svému složení reagují na malé i větší domácí tragédie jako zázrak.

Více

Nehty ukazují nejen fyzické, ale i duševní zdraví. Mnoho lidí si všimne u druhých lidí, které potkali poprvé, právě rukou. Proč máme obecně tendence se dívat druhým na ruce?

Více

V jakékoli podobě pročišťuje cévy a podporuje srdeční činnosti. Snižuje krevní tlak a čistí lidský organismus, hodí se při redukčních dietách. Po staletí ho využívá čínská medicína. Poměrně nevzhledná šedá bulva výrazně podporuje i sexuální touhu!

Více