Zavolejte teď! 0900 700 650
Cena hovoru: 2 EUR/min
 
 
 

Meditace zrcadlového obrazu

Žijeme v jednom těle, ale každém člověku se ukrývá více osobností. Skrýváse  v nás někdo, kým jsme doma, v kruhu své rodiny, někdo, kdo je na pracovišti, s přáteli, a je někdo, kdo je takový, jak ho vidíme my sami. Otázkou je, jak blízko anebo daleko,stojí k sobě to množství rolí.

 
V pubertě jsme všici byli schopni prodlévat hodiny před zrcadlem a nacvičovat, jak se chovat na nejblizším mejdánu třídy, při zkoušení, anebo při jiném „změření sil”. Po uplynutí puberty však své úlohy hrajeme s rutinou, reagujeme na signály světa a jen trochu času věnujeme pozorování samasebe.

Buďte takovým, jakým byste chtěl být!

Je možné, že to na začátku vypadá tak, že vymyslet sám sebe jako vážného, pracujícího dospělého, případně obchodníka, se nám protiví, ale může to snad být klíčem úspěšného života (zde počítajíc práci, přátelství, milostný vztah, tedy vše). Ikdyž ne před zrcadlem (avšak proč ne?), ale je skutečně dobrým způsobem vybudovat svou osobnost stejně, jak sme to prováděli kdysi na střední škole.

Cvik zrcadlovéhoobrazu.

„Cvik” jepříjemnější a účinnější, pokud ho provázíme jako relaxaci, anebo meditaci. Takže: pusťte si nějakou příjemnou hudbu, usaďte se pohodlně (je jedno, jestli vleže, anebo vsedě) a pokuste se o uvolnění všech svalů, postupujíc zhora dolů! Budete překvapen, když se to konečně podaří, jak je jednoduché tento uvolněný stav dosáhnout, a kolik napětí bude z vašich končetin vycházet. Nebuďte zklamán, pokud se uvolnění nepodaří hned napoprvé! Zkoušejte to znovu a znovu!

Ve cviku pokračujtejen tehdy, když se Vám podařilo se uvolnit. Jakmile ve svém vědomí dosáhnete odpočinkového stavu „nemyslet na nic”, představte si, že se procházíte po příjemném uklidňujícím místě, například po lesní stezce. Vstřebávejte do sebe rozličné odstíny zelené, poslouchejte šumění stromů, vychutnávejte vůni spadaného listí, do kterého se Vaše nohy zabořují! Odpočívejte sednouc si na kraj lesa, shlížejte na město rozkládající se v údolí a dívejte se sám na sebe, jak tam žijete, pracujete a budujete své vztahy. Promítněte si před sebe každou podrobnost svého jednoho dne! Představte si podrobně, s kým žijete, s kým spolupracujete, jak na ně promlouváte, jak s nima zacházíte a i nao

 
Podobné články

NICHOLAS FLAMEL, nesmrtelný alchymista

Kdo byl tento muž, o němž se vypráví pohádkové příběhy?

Více »

 

Řeč symbolů 03

Je mnoho způsobů, jak si zlepšit život pomocí magie.

Více »

 
 
Nejčtenější články

Víte, že…?

Má svůj domov ve středomoří. Ale kraje okolo Černého moře nebo v Asii se jím také mohou pochlubit. A pokud se týká střední Evropy a českých zemí, tak jih krásné Moravy nám ho také může poskytnout.

Více »

 
 
 

Další články

Tajemství z hlubin Země

O kameni, o kterém si dnes můžete přečíst, se říká, že se musí používat s velikou opatrností, protože dokáže člověka dovéct do minulých životů.

Více »

Symboly

Všechny známé geometrické symboly cosi vyjadřují. Některé lidé nosí v podobě různých amuletů či přívěsků pro štěstí, jiný je památeční nebo jen pro radost, některé mají i ochrannou funkci.

Více »

 

Zázraky našich babiček

Jak rádi se vracíme ke kuchyním našich babiček či prababiček. Velmi se mi líbí, jak ve starých receptech nacházíme nejen klasickou relativně „těžkou“ stravu, ale také návody na osvěžení, oživení našich jídelníčků o něco, co nám dodává tolik potřebné vitamíny, minerály, enzymy...

Více »

 

Kouzla v nás

Kamarádka mne oslovila, že potřebuje „sparingpartnera“. Jelikož mne akce oslovila, souhlasila jsem. Bylo to velmi zajímavé, poučné a závěr sám lektor ohodnotil tak, že je sám překvapen, co se ten den odehrálo a kam nás to všechny zavedlo.

Více »

 

Medicínka

Žlučníkáři asi mít z tématu radost nebudou, ale já, ačkoliv žlučník již léta nemám, tak česnek miluji. Letní období zrovna nevybízí k užívání, přesto po něm sáhneme téměř denně. Při vaření, do pomazánek, do marinád atd. Doma je ve střední Asii a měl výsadní postavení.

Více »

 
 
 
 

Nejlepší věštci

Dagmarka

Volám sa Dagmarka a som narodená v znamení rýb a ascedent panna. Už od dectva mám vízie teda jasnozrívosť, v... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 898

0900 700 650 - 2 EUR/min

Jana Sofia

Jmenuji se Jana Sofia, narodila jsem se v Praze. Astrologií se zabývám již 20 let, tarotem více jak 10 let. Pův... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 448

0900 700 650 - 2 EUR/min

Odhlášen Prosím, zavolejte později!

0900 700 650 - Linka: 917

0900 700 650 - 2 EUR/min

Tama

Vešteniu a numerologii sa venujem 13 rokov, od detstva, mám danost predvidať vdaka tretiemu oku, ktore sa mi neuza... Více

Odhlášen Prosím, zavolejte později!

0900 700 650 - Linka: 890

0900 700 650 - 2 EUR/min