Vztahy mezi lidmi, natož ty partnerské, bývají jednou z nejtěžších životních výzev. Téma lásky je po staletí dobrodružné a zdá se, že se pořád dokola učíme, jak být ve vztazích spokojení. Vzniklo už tolik uměleckých děl a článků, proběhlo nespočet psychoterapií a setkání v manželských poradnách, že kdyby za každý takový pokus pánbu dostal korunu, bude z něj miliardář s nejobsáhlejším majetkem. Tato energie, která nad námi bdí, se však potutelně usmívá a předhazuje nám další a další životní zkoušky. Obstojíme v nich?
Je komunikace klišé?
O komunikaci mezi lidmi, natož mezi partnery, jsme toho slyšeli už tolik, že nám všechny informace lezou ušima tam a zpět. Hlava může prasknout a my pořád přemýšlíme, proč ten náš muž zase řekl něco, co se nás dotklo. Proč naše žena opět pláče nebo ječí, když jsem jí už tisíckrát říkal, jak jsem na to alergický. Jak je možné, že děti dělají dokola to samé, ačkoli vědí, že nás jejich zlobení dráždí až k tanci svatého Víta. Ano, všichni známe situace plné zklamání, zrady, lží a podvodů, nejistoty a strachu. Zažili jsme ale i to hezké, co nám může poskytnout opravdová láska a důvěra? Jestli ano, máme šanci se k těm chvílím vrátit a obohatit je o nové zkušenosti. Pokud ne, pojďme hledat cesty, jak si dopřát láskyplný vztah. Snadno se to řekne, že?
Smysl pro humor
Vím, jak bolí lež, nechtěná samota a zklamání. Pokud ale cítíme, že člověk, se kterým jsme spojili náš život, je ve své podstatě dobrý, máme šanci vztah dál zalévat a sklízet plody. Jestli zažíváme domácí násilí, využívání a manipulaci nebo opakovanou nevěru, věřme, že si naše polovička nezaslouží lásku a péči, kterou poskytujeme. Pokud se ale ve vztahu nic tak destruktivního neděje, a přesto cítíme frustraci, můžeme leccos zachránit.
Naštval vás partner až tak, že jste práskla dveřmi nebo hodila talířem? Rozlítila vás žena, protože je před menstruací v tenzi a všechno ji rozhodí? Dopřejte si nějaký čas o samotě, po pár hodinách se setkejte a krátce si o situaci popovídejte – bez výčitek, ve smyslu vysvětlení vlastních pocitů. Jedině pochopení může vést k odpuštění. Zkuste si uvědomit, že možná opakujete podobnou situaci, jakou prožívali vaši rodiče, a nebo jde o téma, které se vám dokola vrací. Pokuste se na téma podívat z jiné strany a pokud vás reakce partnera neranila nijak zásadně, pozvěte na návštěvu smysl pro humor a společně se zasmějte. Je velmi uvolňující nebrat se příliš vážně. Smích osvěží váš den a nastartuje vztah směrem ke smíření.
Nové impulzy
Občas v mnohaletém vztahu máme tendenci usnout na vavřínech. Už jste si tak zvykli na chrápání manžela, že si ani nedokážete představit žít s někým jiným. Nebo každý den vidíte vaši ženu v ušmudlaných teplákách a nevíte jak z toho ven (nic proti teplákům!). Je někdy velmi úlevné uvědomit si, že náš vztah si zaslouží zalít. Kdy jste naposledy své ženě přinesli květinu? Někdy stačí i smířlivá nabídka dobrého čaje nebo ochota uvařit jídlo, které oba milujete. Pozvala jste vašeho muže na rande, do divadla, nebo na fotbal? Je hezké se i po letech umět překvapit. Třeba koupí svůdné noční košilky, která může zaujmout a obnovit vaši společnou energii…