Duše a tělo bychom měli chápat jako celek. Když jdeme k lékaři, tak ten klasický bude pravděpodobně tyto části oddělovat, a proto se často nedaří daný problém vyléčit nebo se začne komplikovat ještě víc a přerůstá v obrovský problém, který může zapříčinit až smrt. Stalo se vám někdy, že jste měli jisté potíže, ale lékaři vám sdělili, že jste v pořádku? V tomto případě právě dochází k oddělování duše a těla. Za takovými potížemi se nejčastěji skrývají ani ne tak špatné emoce, ale hlavně ty nezpracované.
Dnes se podíváme na psychosomatické souvislosti, které se týkají cyst. Cysta se vám může udělat leckde. Cysta je bublina nebo měchýř, dutý patologický útvar, který může být vyplněný tekutinou nebo hustou hmotou. Většina příčin vzniku cyst není úplně jasná. Může mít pár milimetrů, ale také několik desítek centimetrů.
Z psychosomatického hlediska lze nejsnáze cystu popsat jako frustraci mysli. Je zatížená bolestnými vzpomínkami, které jsme nezpracovali. Cysty jsou zhmotnělé pocity ponížení a ublížení. Mohou to být křivdy z dětství, ale i z nedávné minulosti. Ke zpracování takových emocí je potřeba dostatek sebelásky, přestat se zlobit na někoho, kdo vám ublížil a nechovat v sobě zášť a nenávist. Jednoduše odpustit. Není to jednoduché, ale věřte, že to jde. Odpuštění je jediná léčba cyst. Jakmile v sobě živíme nenávist, ubližujeme nejvíce sami sobě, ne člověku, který nám jí způsobil. A to, pokud se máme rádi, je nepřijatelné. Odpustit těm, kteří nám ublížili a vyslat jim myšlenku s přání hezkého života, bude lepší než jakýkoliv lék, který jen na chvilku uleví fyzické bolesti. Lékař vám odsaje tekutinu z cysty a uvolní se napětí, pomyslný ventil, ale pokud se neřeší příčina, cysta se opět naplní tekutinou. A tak je to pořád dokola. Duše volá o pomoc a je ignorována. Přestaňme oživovat staré bolestné životní příběhy a zážitky a zaměřme se myšlenkou i činem na tvoření něčeho nového. Život nám nabízí neomezené možnosti, to jak je využijeme, je čistě na nás.
Přínosem může být také dostatečný pohyb, spíše ale ten zábavný rekreační, rozhodně ne ten pracovní (pokud nesedíte na židli v kanceláři), kvalitní strava a život bez stresu. Strava je podle mého názoru na předních příčkách řešení zdravotních problémů. Lidé trpící na cysty by se měli vyhnout chladným a syrovým pokrmům a stejně tak tučným a těžko stravitelným potravinám. Pomocníkem mohou být také čerstvé lisované šťávy například z červené řepy, kterou považuji za superpotravinu, dodá vitamíny a minerály a trošku nám pomůže pročistit tělo. Je třeba se vyvarovat chladu a vlhku i zvenku. Jak vidíte, je to péče vnitřní i vnější a nelze je oddělovat.