Tato houba je ve východním světe známá už po tisíciletí. Lingzhi svým vzhledem připomíná choroš. Má několik barev, ale nejvíce využívaná je červeno-hnědo-bílá nebo hnědá. Tuto houbu můžeme nalézt nejen v asijských lesích ale i v květináčích. Lidé do ní vložili natolik velkou důvěru, že si ji začali pěstovat za oknem a stala se téměř jejich denní potravou.
Lingzhi
obsahuje velké množství bílkovin, vitamíny (převážně vitamín B), mnoho aminokyselin, mastné kyseliny, nukleosidy, steroly, alkaloidy, polysacharidy, glykogen, minerální látky a mnoho dalších.
Očista ducha
Říká se: „Ve zdravém těle zdraví duch.“ Působí to ovšem i naopak. Lingzhi nám doplňuje základní čistou ničím nezkaženou energii zvanou čchi. Pomocí této energii budeme zdravější a vitálnější. Staří Číňané věří, že při znovu a znovu vstřebávání této energie dokážeme zmírnit stárnutí. Proto se jí také přezdívá „houba nesmrtelnosti“.
Očista těla
Tato houba zlepšuje buněčný metabolismu a odnáší toxické látky z jater, díky tomu má velmi silné detoxikační účinky a posiluje imunitu. Pomáhá léčit alergii a astma. Odborníci se domnívají, že kvůli sloučeninám, které obsahuje, pomáhá při Alzheimerově chorobě a stařecké demenci. Snižuje krevní tlak a stabilizuje cholesterol. Dokáže rozpouštět hleny, čímž léčí kašel. Pro nespavost se dá lingzhi také využít. Některé studie tvrdí, že má protinádorový účinek.
Lingzhi má mnoho blahodárných účinků na lidské zdraví. Léči nejen mysl ale i tělo.