Kombucha a její příprava

V ne tak vzdáleném článku naleznete, co je kombucha a jaké benefity Vám může či nemůže přinést. Pokud se po přečtení zmíněného článku rozhodnete nápoj připravit, dost možná se Vám bude hodit návod, který naleznete níže.

Nejprve je třeba sehnat kulturu pro přípravu kombuchy

Můžete zvolit dvě cesty, buď si koupit hotovou kombuchu a použit kulturu z ní. Druhou cestou je koupit kulturu samotnou. V druhém případě musíte navštívit webové obchody se zdravou výživou a bio obchody.

Kombucha

Co budete potřebovat?

Náčiní: zavařovací sklenice, utěrka nebo látkový hadřík, gumička, lžičku, lahvičku (nejlépe skleněnou)

Potraviny: kombucha / hotová kultura, čaj (zelený nebo černý), jablečný ocet, cukr, voda

Samotná příprava

Vypláchněte lžičku a zavařovací sklenici převařenou vodou a taktéž přelijte převařenou vodou připravenou utěrku a nechte ji usušit. V zavařovací sklenici si připravte čaj – použijte cca 2 pytlíčky čaje. Poté pytlíčky vyndejte a přimíchejte 4 – 5 velkých lžic cukru a 2 lžíce jablečného octa. Do čaje pomalu položte lžičkou kulturu a sklenici přikryjte utěrkou a utěsněte gumičkou. Pokud jste místo kultury koupili hotový nápoj kombuchu – přidejte 4 velké lžíce. Sklenici umístěte do tmavého místa, při teplotě nejlépe okolo 20 stupňů celsia. Po 5 dnech (kvašení může probíhat až 7 dní) je kvašení dokončeno a nápoj můžete přefiltrovat přes utěrku, kterou jste měli připevněnou na sklenici. Kombuchu ještě dejte na pár dní (stačí 3) do lednice a poté už můžete konzumovat.

Další zajímavé informace naleznete taky na naši Facebook stránke!

Nejčtenější články

7 tipů, jak se vypořádat se smíšenými emocemi během svátků

Jak intuice obohacuje naše životy? - Vnitřní vedoucí síla naší intuice

Věnování pozornosti našemu vnitřnímu vedení nejen obohacuje naše životy, ale je může dokonce i zachránit. Mnozí to zažili poslechem vnitřního hlasu nebo snu, který jim přinesl jasné poselství. A často měli pravdu. Někdy může úzkost a strach způsobit zmatek a je obtížné rozhodnout se, zda jsme dostali skutečné poselství, nebo zda si s námi jen zahrává naše představivost. Proto je tak důležité naučit se tiše čekat, až vyslechneme poselství, které nám přináší skutečné psychické spojení.

Více »

Další články

Koncoroční horoskop – Připravte se na svátky a zjistěte, co vám přinesou poslední týdny roku!

Konec roku je už velmi blízko, ale Vesmír pro nás stále chystá určité události, účty k zaplacení, sny ke splnění a semínka k zasetí. V tomto článku vám ukážeme, k čemu byste měli na konci roku věnovat zvláštní pozornost na základě vašeho znamení zvěrokruhu.

Více »

10+1 jednoznačných varovných signálů z Vesmíru, že nejste na správné cestě

Všímáte si varovných signálů, které vám Vesmír posílá? Mnozí věří, že se jim věci prostě dějí a že neexistují žádné varovné signály, které by neustále dostávaly. Jak se hlouběji spojujeme s naší intuicí, můžeme pochopit, že všechno, co nám život ukazuje, je naše vlastní dílo.

Více »

Co si počít se svým životem? 6 inspirativních kroků k odpovědi

Už jste někdy seděli během tiché chvíli, možná v neděli odpoledne, a najednou jste si pomysleli: "Je tohle můj život? Je to opravdu to, co chci dělat příštích pár let?" Tato otázka není neobvyklá. Ve skutečnosti si ji mnozí z nás kladou znovu a znovu, dokonce i ve třicítce, čtyřicítce a dokonce i v padesátce. Ne proto, že bychom to dělali špatně – ale proto, že hluboko uvnitř cítíme, že v nás je něco víc. Více možností. Více tužeb. Více života. A přestože sociální média často naznačují, že byste už měli vědět, co se svým životem děláte, pravdou je, že je naprosto v pořádku hledat cestu. Tento článek není o „jednom řešení pro všechny“, ale spíše o tom, jak vám pomoci naladit se na sebe a najít směr, který vás skutečně oslovuje. Pokud se ptáte na totéž, začněme tuto cestu spolu.

Více »

Síla krystalových mřížek: Vytvořte změnu s vědomou energií

Krystaly jsou již dlouho známy svými harmonizačními, energetizujícími a léčivými účinky. Používají se v mnoha kulturách a duchovních praktikách k vytvoření vnitřní rovnováhy, posílení záměrů a energetické očištění prostoru. Krystalové mřížky nabízejí strukturovaný a vědomý způsob, jak tyto energie cíleně využívat – ať už na léčení, emocionální rovnováhu, duchovní růst nebo dosažení osobních cílů. Tento článek poskytuje návod, jak vytvořit a efektivně používat krystalové mřížky ve vašem každodenním životě.

Více »

Odhalte, pod jakým znamením horoskopu jste se narodili v minulém životě!

Věříte v reinkarnaci? Pak pravděpodobně víte, že toto není váš první život tady na Zemi. Váš minulý život však ovlivnil nejen vaši minulost, ale také vaši budoucnost a každý váš krok. Chtěli byste vědět, pod jakým znamením zvěrokruhu jste se narodili v minulém životě? Hvězdy vám to nyní odhalí!

Více »