Jak bojovat s nadváhou

ezo.tv Zdraví a krása

Určitě víte, jak rychle se kilogramy nabudou, ale i jak těžké je, abyste je zase shodili.

Několik dobrých rad vám pomůže, jak se s nimi „poprat“.

Rodině budeme vařit pouze to, co nám nechutná.
Místo lenošení u televize přivábíme naši drahou polovičku do postele. Tam nebudeme spát, ale budeme se věnovat sexu.

nadváha

Pokud je to možné, necháme auto v garáži a do práce vyrazíme pěšky.
Až půjdeme zase pěšky z práce, koupíme si cestou nádherné šaty či kostýmek, ale o velikost menší, než jakou máme.
Navštívíme posilovnu. Nebudeme tam ale obdivovat svaly mužské populace, nýbrž se začneme hýbat.
Požádáme hubenou kolegyni v práci, aby před námi nepřežvykovala obložené chlebíčky.

Další zajímavé informace naleznete taky na naši Facebook stránke!

Nejčtenější články

Řeč symbolů 12 - Magická geometrie: Kříž

Váhy, Štír, Střelec – Charakteristický horoskop pro všechna znamení III.

Náš seriál pokračujeme charakteristikou Vah, Štíra a Střelce.

Více »

Další články

Víte, jak se jmenují?

Velikonoce slavíme vždy první neděli po úplňku, který nastane po jarní rovnodennosti. Už víme, že Velikonoce jsou sice především svátkem církevním, který je spojen s osudovými dny Ježíše, ale mají i pohanské zvyklosti jsou jejich součástí.

Více »

Tradice Velikonoc napříč světem

Největší křesťanské svátky v roce i pohanské jarní tradice má každá země jiné, v mnoha zemích je spojuje symbol barevných vajíček i pomlázky.

Více »

Dubnové zdraví

Játra jsou orgán, který je nepostradatelný. Bez nich lidské tělo nefunguje. Játra jsou nejdůležitější „chemickou továrnou“ pro zpracování sacharidů, tuků a bílkovin, vyrábí žluč, hormony a má také úlohu „zásobovacího skladu“.

Více »

Pestare suo pesto

Utlučte své domácí Pesto alla genovese neboli zelenou bazalkovou omáčku stejně jako Italové z Janova.

Více »

Co doporučuje vaše znamení?

Je tu jaro. Stále však platí rčení „duben, ještě tam budem“ (totiž za březnovými kamny). Ale co odpovíte, až se vás vaše vlastní tělo zeptá, co jste dělali, že máte problém se svléct do plavek?

Více »