Sedmikráska chudobka
Sedmikrásku chudobku naleznete na loukách, v parcích a na zahradách. Pokud ještě nemáte okolí zapadané sněhem, můžete si ji přesadit do květináče. Nepleťte si ale sedmikrásku chudobku s její okrasnou podobou a to sedmikráskou plnokvětou. Sedmikráska plnokvětá se bohužel nehodí pro léčebné účely stejně jako chudobka.
Čaj z chudobky
Chudobka se přidává často do čajů pro svůj vzhled. Málo lidí ale ví, že chudobka Vám může pomoci s odkašláváním a při zánětech horních cest dýchacích. Většinou se do jednoho hrnečku dává 1 čajová lžička chudobky a čaj se pije dvakrát denně. Můžete ale použít i méně a k chudobce přidat listy z jahodníku, kůru z pomeranče, sušené jablko, zázvor a mátu.
Chudobkové obklady
Květy sedmikrásky zalijete horkou vodou a necháte louhovat. Do nálevu pak můžete namáčet obklady a přikládat je na místa s hnisavými kožními záněty, s vyrážkami nebo s podrážděnou pokožkou.
Sušení chudobky
Pokud byste se květy chudobky rozhodli nasušit, tak je rozhodně sušte pomalu. Nesušte odkvétající květy, jelikož se rozpadnou. Při sušení nepřekračujte teplotu 35 ᵒC, jinak znehodnotíte její léčivé vlastnosti.
Jahodník obecný
Jahodník obecný je lehké zaměnit s jahodníky, které rostou planě, např. jahodník vyšší a chlumní. Proto doporučuji přesadit jahodník ze záhonku, nebo koupit v obchodě.
Čaj z jahodníku
Spařte zhruba 0,7 gramů listů na šálek čaje. Čaj se užívá při zánětech střevní sliznice, která je spojená s průjmy a při chorobách ledvin.
Jahodníkové obklady
Mírně povařte listy a namočte obklady do nálevu. Obklady se dají použít na mokvavé rány. Nálev můžete také kloktat. Kloktání nálevu pomáhá při zánětech dutiny ústní a při zápachu z úst.
Zdroj:
KORBELÁŘ, Jaro