Zavolejte teď! 0900 700 650
Cena hovoru: 2 EUR/min
 
 
 

Jak se medituje?

V tomto uspěchaném světě stále více bojujeme s nemocemi, které mají různý duševní původ, naše pocity úzkosti jsou různorodé a ukazují rostoucí tendenci, zůstává nám stále méně času a energie pro uvolnění. Meditace je užitečnou pomocí v obohacení sebepoznání, v relaxi, doplnění energie.

 

Meditací nazýváme takový stav, kdy naše vědomí povzneseme ze všední skutečnosti na vyšší úroveň, blíže k božskémui prameni, k tomu stavu vědomí, kde lze přesně rozpoznat náš vlastní božský původ.Není snadné tohoto duševního stavu dosáhnout, protože náš mozek je neustále vystaven obrovskému množství impulsů, navíc forma meditace a kvalita cviků – stejně jako tělesný tréning – velice závisí na temperamentu jedince. Neexistuje pro ni jednotná učebnice, nikdo nemůže meditovat podle schémy, stejně.

První kroky

Pro toho, kdo se rozhodne, že si osvojí cviky meditace, vychází první nesnáz z toho, aby přijal: duše žije a existuje. Není to jednoduché, protože vše se točí kolem světa materiálního, ve kterém je „duše” a „vědomí” jen čistý pojem a není zvykem debatovat o „existenci duše”. Pokud základní změna myšlení způsobuje těžkosti, podává velkou pomoc přítomnost takových osob, kteří jsou již meditace schopni. Jakmile začneme na duševní úrovni cítit a myslet, naše vědomí začne přitahovat nemateriální bytí jako magnet železo. Do té doby, pokud nás duševní svět nezajímá, ani on se s námi nebude zabývat, ale po zpoznání oscilace si brzo všimneme jeho přibližování.

Cvičení

Když již víme a věříme, že na světě a mimo něho existuje nejen to, co je viditelné, můžeme začít s meditací i v praxi. Je k tomu zapotřebí úplné ticho, anebo nějaká jemná, uklidňující melodie a i to, že se pohodlně usadíme, aby nás nic nedonucovalo k pohybu. Naše myšlenky usměrněme nejdříve na své fyzické tělo.

Soustřeďme se na každou naši končetinu, mysleme na ně jednu po druhé! Poté zkusme oddělit své duševní já od tělesné schránky. Tělo je jen prostředkem, který používá duše, nyní tento prostředek odložme! Vnímejme naše duševní já po dobu několika minut! Pak opusťme naši duši a koncentrujme se na pocity, které naši duši ovládájí! Ať námi prochází pocit, že jsme pány našich citů a nedáváme jim volný průchod, ale stabilně je ovládáme my. Když se n

 
Podobné články

NICHOLAS FLAMEL, nesmrtelný alchymista

Kdo byl tento muž, o němž se vypráví pohádkové příběhy?

Více »

 

Řeč symbolů 03

Je mnoho způsobů, jak si zlepšit život pomocí magie.

Více »

 
 
Nejčtenější články

Víte, že…?

Má svůj domov ve středomoří. Ale kraje okolo Černého moře nebo v Asii se jím také mohou pochlubit. A pokud se týká střední Evropy a českých zemí, tak jih krásné Moravy nám ho také může poskytnout.

Více »

 
 
 

Další články

Tajemství z hlubin Země

O kameni, o kterém si dnes můžete přečíst, se říká, že se musí používat s velikou opatrností, protože dokáže člověka dovéct do minulých životů.

Více »

Symboly

Všechny známé geometrické symboly cosi vyjadřují. Některé lidé nosí v podobě různých amuletů či přívěsků pro štěstí, jiný je památeční nebo jen pro radost, některé mají i ochrannou funkci.

Více »

 

Zázraky našich babiček

Jak rádi se vracíme ke kuchyním našich babiček či prababiček. Velmi se mi líbí, jak ve starých receptech nacházíme nejen klasickou relativně „těžkou“ stravu, ale také návody na osvěžení, oživení našich jídelníčků o něco, co nám dodává tolik potřebné vitamíny, minerály, enzymy...

Více »

 

Kouzla v nás

Kamarádka mne oslovila, že potřebuje „sparingpartnera“. Jelikož mne akce oslovila, souhlasila jsem. Bylo to velmi zajímavé, poučné a závěr sám lektor ohodnotil tak, že je sám překvapen, co se ten den odehrálo a kam nás to všechny zavedlo.

Více »

 

Medicínka

Žlučníkáři asi mít z tématu radost nebudou, ale já, ačkoliv žlučník již léta nemám, tak česnek miluji. Letní období zrovna nevybízí k užívání, přesto po něm sáhneme téměř denně. Při vaření, do pomazánek, do marinád atd. Doma je ve střední Asii a měl výsadní postavení.

Více »

 
 
 
 

Nejlepší věštci

Dagmarka

Volám sa Dagmarka a som narodená v znamení rýb a ascedent panna. Už od dectva mám vízie teda jasnozrívosť, v... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 898

0900 700 650 - 2 EUR/min

Jana Sofia

Jmenuji se Jana Sofia, narodila jsem se v Praze. Astrologií se zabývám již 20 let, tarotem více jak 10 let. Pův... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 448

0900 700 650 - 2 EUR/min

Tama

Vešteniu a numerologii sa venujem 13 rokov, od detstva, mám danost predvidať vdaka tretiemu oku, ktore sa mi neuza... Více

Odhlášen Prosím, zavolejte později!

0900 700 650 - Linka: 890

0900 700 650 - 2 EUR/min

Nikita

Karty dělám 30 let. Mám mnoho zkušeností s lidmi, se kterými jsem během své praxe řešila velké množství ... Více

Odhlášen Prosím, zavolejte později!

0900 700 650 - Linka: 792

0900 700 650 - 2 EUR/min