Zavolejte teď! 0900 700 650
Cena hovoru: 2 EUR/min
 
 
 

Spiritualita

Současná situace, která trvá již téměř rok, bohužel přispívá ke stále zhoršujícímu stavu v oblasti zdraví, kam spadá lidské fyzické tělo. Pro mnohé z nás není snadné se se vším vyrovnat, natož se ubránit přibývajícím kilogramům. Tak si pojďme připomenout, co bychom pro sebe mohli udělat.

 

Existuje mnoho rizikových faktorů, které vedou k obezitě současné populace. Rozhodně se mezi ně řadí stresové faktory, nekvalitní a fastfoodová strava, minimum pohybu, zvýšená spotřeba cukru atd. Toto všechno je všeobecně známo. Široká veřejnost je s těmito všemi fakty srozuměna. Samozřejmě, že se velmi těžce mění zavedené zvyky. Nakupují se stále stejné potraviny, opakují se svačiny pro děti do školy, používají se polotovary. Přese všechno to však nejsou jediné důvody „obtloustlé“ populace.

Obezita

Stres, který je momentálně nejvýraznější krizovou složkou a přesto, že se možná zdá, že máme relativně dost času, možná je opak pravdou. Ale je třeba si určit priority, co vy na to? Potlačovaní potřeb z hlediska citového života mohou mít na svědomí také nadváhu. Souvislosti mezi duší a tělem dokáží také s organismem zacvičit tak, že tělo začne ukládat tuky. Mohou vyvolat změny v metabolismu, funkci štítné žlázy, zavodňování a také nás může nutit např. více jíst. „Zajídáme“ své problémy. 

K obezitě vedou také vzory a modely chování a jednání, prožitky z dosavadního života. Ve většině případů jsou obézní lidé, kteří ve svém dětství prožili pocit ponížení. Navíc se k tomu připojuje strach ze studu. Tyto dva pocity – ponížení + stud – bývají v úzké spojitosti. Nadváha funguje také jako obranný štít. Takový člověk jaksi zapomněl, že má ve slovníku také slovo NE. Je potřeba dát svému okolí najevo, kde jsou hranice. Hranice pomoci, podpory, odpovědnost, práce atd.

Pak je tu ještě jedno české přísloví: „Cítí se jako mezi dvěma mlýnskými kameny.“ Dovedete si představit ten pocit? A člověk, který tyto pocity má se najednou začne rozpínat, aby ho ty dva „mlýnské kameny“ nerozdrtily. A tak tloustne. Toto hledisko je spíše v rovině emocí, ale člověk má ještě také duši. Ta také evidentně velmi strádá, když se člověk začne „zvětšovat“. V rámci duševní roviny to vypadá asi tak, že obézní člověk na sebe nedokáže pohlédnout objektivně. Díky prožitkům ponížení se později lidé snaží být za každou cenu těmi nejlepšími a myslí si, že musí zvládnout stále více povinností, starostí, péče, pomoci atd. DOST! Přijímejme vše v přesvědčení, že si nebereme nic, co musíme oplácet nebo vracet. A každodenní otázka by mě znít: „Co chci doopravdy?“ Ta nás dovede k odpovědím, díky kterým získáme úctu sami k sobě, v okolí a také k příjemnějšímu životu! 

Nenechme si zdraví  a ani tělo devastovat již téměř rok trvající nepříznivou situací. Mějme na mysli, že jsme to jen my, kdo to může změnit ať je stav jakýkoliv. Přemýšlejte nad tím, co jíte, trošku si zacvičte, zatančete, hodně se smějte a radujte. Hrajte si s dětmi, pokud je máte a svět hned uvidíte v lepších barvách. A těm nadbytečným kilům dejte sbohem. 

Další zajímavé informace naleznete taky na naší Facebook stránce!

 
Nejčtenější články

Naučte se číst znamení: Andělská čísla, synchronicita a vaše cesta

Zažili jste někdy moment, který se zdál být dokonale načasován jako magie? Možná jste se rozhodovali, když najednou zazněla píseň a v textu se mluvili přesně o tom, co jste potřebovali. Nebo jste mysleli na starého přítele a během několika minut se jeho jméno objevilo na vašem telefonu. Možná jste si všimli, že se stále objevovala stejná posloupnost čísel – na vašich hodinkách, na evidenčních číslech, na účtenkách – jako by vám vesmír posílal tichý vzkaz.

Více »

 
 
 

Další články

Dvojitá osobnost znamení zvěrokruhu

Pravděpodobně znáte všechny silné stránky svého znamení, ale víte io slabých stránkách? Tyto dvě stránky totiž tvoří jedinečné osobnosti zvěrokruhu. Chcete-li růst v poznání a moudrosti, musíte dobře znát sebe a své slabé stránky - protože z nich můžete vytvořit sílu. Každé znamení zvěrokruhu má dvě tváře – poznejte ty své!

Více »

Sundejte si masku! - Odhalte svou tajnou slabost

Každý člověk má svou slabost, kterou se snaží skrýt před vnějším světem. Jak víte, hvězdy hrají mimořádně důležitou roli při formování naší osobnosti včetně našich zranitelných míst. Nyní si můžete složit masku, protože odhalíme ta nejskrytější tajemství lidí patřících k různým znamením zvěrokruhu, která si možná ani sami nepřiznají.

Více »

 

Takto můžete uplatnit zákon přitažlivosti v každé oblasti svého života!

Dosáhnout všeho, co jste si kdy přáli, není jen sen! Ve skutečnosti to se snem nemá nic společného. I když je snadné schovat se za masku bezmoci, když se věci nevyvíjejí podle našich představ, vždy máme možnost změnit svoji situaci a vytvořit si život, po jakém jsme vždy toužili. Stačí vědět, jak správně uplatnit zákon přitažlivosti.

Více »

 

Méně známé planety vašeho horoskopu

Studium astrologie je neuvěřitelně populární po celém světě a každý, kdo to někdy zkusil, přesně ví, kolik toho o nás hvězdy mohou prozradit. Naši osobnost a osud však neurčuje jen naše sluneční znamení, protože horoskop není nic víc než komplexní síť planet, hvězd a souhvězdí. Každé nebeské těleso nám nabízí jedinečnou perspektivu a ovlivňuje mimo jiné to, jak interagujeme s ostatními. Níže si rozebereme některé méně známé planety, které jsou také součástí vašeho horoskopu, a můžete zjistit, co o vás prozrazují.

Více »

 

5 komunikačních chyb, které všichni děláme!

Silné komunikační dovednosti jsou předpokladem všech lidských vztahů. Způsob, jakým mluvíte s ostatními a jak přijímáte informace od blízkých, určuje, zda jste účastníkem vztahu založeného na důvěře a respektu, nebo naopak, nejistým a plným konfliktů. Dobrá komunikace není vrozená schopnost a v tomto ohledu platí i to, že nikdo není dokonalý. Své vztahy však můžete výrazně zlepšit tím, že si uvědomíte své nedostatky v této oblasti a v případě potřeby na nich budete pracovat.

Více »

 
 
 
 

Nejlepší věštci

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 898

0900 700 650 - 2 EUR/min

Pepik

Duchovní cestou kráčím od své dospělosti.Pracuji s Andělským tarotem a s kyvadlem. S láskou a pokorou jsem p... Více

Odhlášen Prosím, zavolejte později!

0900 700 650 - Linka: 321

0900 700 650 - 2 EUR/min

Isabela

Volám sa Isabela, som jasnovidka a liečiteľka, ktorá pracuje s anjelmi cez kyvadielko a anjelské karty. Pomáham... Více

Odhlášen Prosím, zavolejte později!

0900 700 650 - Linka: 703

0900 700 650 - 2 EUR/min

Alenka

Moje specialita jsou hlavně vztahy mezi lidmi, pracovní vztahy, milenecké, manželské nebo kamarádské. Více

Odhlášen Prosím, zavolejte později!

0900 700 650 - Linka: 308

0900 700 650 - 2 EUR/min