Na jedné straně je zde magická atmosféra Vánoc, která připomíná naše dětství, v každém slavnostním světle a výzdobě. A pokud jsou v rodině menší děti, tento pocit se jen zintenzivňuje. Na druhé straně, pro některé, kteří si musí projít tímto obdobím sami, to může být velmi náročné období. Koneckonců, absence blízkých, přátel a lidí, kteří kdysi v našich životech hráli důležitou roli, může být mnohem silnější.
Ale jak se vyrovnat s těmito smíšenými a extrémními emocemi? Abychom vám pomohli s tímto problémem postupovat, naši astrologové se s vámi nyní podělí o 7 opravdu užitečných tipů.
1. Považujte tyto dny za svaté dny a OSLAVUJTE!
Snažte se najít skutečný význam Vánoc. Ať už je vaše náboženství jakékoli, ať si myslíte cokoli o svátcích, lidech nebo světě, pamatujte, že toto jsou svátky lásky a nechte se proniknout jejich úžasnými a božskými energiemi.
2. Přijměte ty části svátků, které milujete, a ty, které ne, prostě se s nimi nezaobírejte!
Pokud je pro vás rozdávání dárků a sváteční poprask příliš velkou zátěží a nechtěným tlakem, tak to nedělejte. Nežijte Vánoce jako očekávání, když byste určitě měli utratit peníze a čas na své blízké. Tradice lze respektovat a stále se dobře bavit!
3. Buďte pro někoho milou vzpomínkou!
Když se cítíte osamělí, jděte a pomozte ostatním! Zapojte se do sbírky potravin nebo navštivte starší lidi v domově důchodců. Věřte mi, toto vás i je učiní mnohem šťastnějšími!
4. Vytvářejte si nové vzpomínky a tradice!
Nežijte v minulosti, mezi vzpomínkami, ale vytvářejte si nové vzpomínky pro sebe! Vždy se soustřeďte na vděčnost a buďte vděční za každý požehnaný okamžik. Zpívejte, tancujte, hrajte hudbu, kreslete, dělejte to, co vás baví. Jednoho dne to budou jen staré, krásné vzpomínky.
5. Převezměte iniciativu místo ústupu!
Jen proto, že někdo, koho jste milovali, už dnes není mezi námi, neznamená, že kolem nás není mnoho dalších lidí, které bychom mohli milovat. Místo toho, abyste si zavírali srdce, protože se bojíte dalších zklamání, otevřete je. Dávat a přijímat lásku je ta nejúžasnější věc na světě!
6. Oslavujte své blízké!
Navařte jim chutná jídla, sedněte si s nimi a příjemný si promluvte nebo je jen obejměte. Snažte se je potěšit a vždy pamatujte, že i oni chtějí, abyste byli šťastní!
7. Zajděte do přírody!
Jděte na příjemnou procházku v noci se dívejte na měsíční svit a nadýchejte se čerstvého vzduchu. Příroda je největší léčitel!
Hlavní příčinou deprese je život v minulosti, hlavní příčinou úzkosti je strach z budoucnosti a klid lze nalézt pouze v přítomnosti!
Dovolte si tedy být přítomni během těchto svatých dnech!