Jak chápat sny

Někdy máme sny, kterým nerozumíme. Je potřeba si je ale znovu v hlavě promítnout a vyložit si, co vlastně znamenají. Mnohdy postačí o svých snech jen více přemýšlet.

Soustřeďte se na pocity, které ve snu máte. Připomeňte si, co jste pociťovali, jaké byly emoce. Jak se toto vše spojuje s vaším aktuálním životem?

Popište nejdůležitější scény, obrazy a předměty, vystupující ve snu. Co mohou znamenat? Jak se spojují s tím, co se aktuálně děje ve vašem životě?

sny

Hodnoťte sen jako film. Dejte mu jméno a zvažujte, zda se jedná o komedii, drama nebo horor. Jaké poučení plyne z historie snu?

Odpovězte na dvě otázky: Proč se vám objevil tento sen? Co jste se, díky němu, dozvěděli o sobě?

Další zajímavé informace naleznete taky na naši Facebook stránke!

Nejčtenější články

Změna úhlu pohledu

Zdraví na dlani

Ruce mohou stejně jako oční duhovka ukázat na váš zdravotní stav. Všímejte si změn pokožky, kvality a tvaru nehtů, ale i tvarů konečků prstů

Více »

Další články

Znamení a strava

Hvězdy mají významný vliv na člověk a tak je více než jasné, že inspiraci můžeme najít v našich horoskopech, podle znamení zvěrokruhu.

Více »

Život s introvertem

Tichý, klidný, sebekritický, uvážlivý, velmi empatický ... Jsou Vám tyto vlastnosti povědomé? Pak máte doma introverta.

Více »

Znáte svůj cíl?

Stále odkládáme to, co nám způsobuje radost a naplnění, co nás přitahuje a zajímá, až budeme mít dost času.

Více »

Zenová meditace

Hledáte způsob, jak si pomoci od chronických bolestí a nechcete si brát neustále léky, nebo Vám léky už ani nezabírají?

Více »

Znáte to, že? Tedy, dospělí. A své děti to také učíte. Společnost nás to učí. A co? Zodpovědnost. V rámci morálky. Za něco, za někoho. Ale co takhle zodpovědnost sám za sebe a k sobě? A kdy je to ještě vyjádření zodpovědnosti a kde je hranice manipulace?

Více »