Nedávno jsem někde četla, že duše nestárne a že dokonce lidské tělo je naprogramované na nekončící regenerační proces jako vše ostatní v přírodě. Jak je tedy možné, že fyzické tělo tak rychle stárne? Je nakonec i jisté, že mu velmi pilně pomáháme stárnout, protože se o něj vlastně moc nestaráme. Cpeme do něj cukry, tuky, stresujeme ho, necháme ho vysedávat u televize nebo počítače, pohyb raději rovnou zavrhneme, a když ho něco bolí, šoupneme mu nějaké ten farmaceutický výmysl. Upozornění svého těla příliš vážně tedy nebereme a pak se takový človíček velmi diví, že mu lékař diagnostikuje chronickou chorobu či ještě hůře nějaké onkologické onemocnění.
V mém okolí přibývají jedinci, kteří se začali o sebe velmi dobře starat a dopřávají si kvalitní potraviny ještě kvalitněji upravené, dbají o svou fyzickou schránku tak, aby nejen byla schopna vykonávat výdělečnou činnost, ale aby také ještě byla schopna poskytnout energii na aktivity s dětmi a vlastní volný čas. Na těch lidičkách je poznat každý pozitivní krok, který učiní ve svůj prospěch. Je velmi dobře vidět změna na jejich tělech. Ubývají tuky, u žen se objevují ladnější linie, u mužů jejich skvělé, přírodou do vínku dané, muskulatury. Jejich oči září a na tvářích jsou stále častěji vidět radostné úsměvy.
Duše prý nestárne. Od malička se nám dostávají informace o přibývání let, stárnutí, smrti. Nevěříme ničemu, nač si nemůžeme sáhnout a smrt, i když jen třeba u někoho jen přeneseně, je každodenní realitou. Setkáváme se se starými lidmi, kterým léta poznačila tváře vráskami, ozdobila je bílými vlasy, zkřivila jim údy. A prý to tak být nemusí. Věříte tomu? Já ano. Zatím sice nevím, jak se to dá uvést do praxe, ale věřím, že leccos člověk dokáže ovlivnit. Minimálně to, že je důležité si zachovat mladého ducha. Nevidět v přibývajících letech stáří, ale spíš dar zkušeností, moudrosti a ponaučení. Budovat si skvělé životní podmínky, starat se o sebe, své pohodlí, mít každý den radost. Úsměvem, který nic nestojí, můžeme obdarovat kohokoliv, koho potkáme na své denní cestě životem.
Přestaňte si tvořit domněnky, odstraňte všechny předsudky, snažte se porozumět svým strachům a eliminovat je. I tohle je určitá část cesty k tomu, abyste žili kvalitnější život. Objímejte se, smějte se, radujte se a především se milujte! Každý den si najděte něco hezkého, milého a váš život nabere nový dech a úplně jiné otáčky.