K dobrému spánku napomáhá levandule, meduňka i lipový květ. Mořská sůl pak dodává pokožce potřebné minerály a napomáhá její regeneraci. Na příjemně voňavou sůl do koupele budete potřebovat:
Do nádoby se širokým hrdlem nasypte vrstvu soli, dále vrstvu bylin a vrstvy střídejte, dokud nebude láhev plná, první i poslední vrstva by měla být sůl. Na povrch každé vrstvy soli nakapejte pár kapek silice. Láhev uzavřete a nechte 10 dnů odpočinout na temném místě.
Do koupele přidejte 6-8 polévkových lžic promíchané směsi. Koupel by neměla trvat déle, než třicet minut a neměla by být příliš horká, důležité je v koupeli neusnout.
Sůl se směsí bylin je výborné antiseptikum, které je možné použít pro oplachování kůže při akné a mokvavých ekzémech.