Partneři, kteří spolu tráví celé dny, velmi často začínají trpět ponorkovou nemocí. Postupem času začínají jeden k druhému nalézat antipatii a vzájemné konflikty se stávají častějšími a častějšími. Tato „ponorka“ je častější u lidí, kteří jsou cholerici, nebo jsou výbušnější a nalézají se v hádkách, které nevedou k rozumnému řešení. U flegmatiků se ponorková nemoc projeví až po dlouhé době a bývá mnohem silnější. Ponorková nemoc může přecházet až do úzkostných stavů, nesnášenlivosti, sebepoškozování a silným návalům smutku.
Páry, které se spolu tráví 24 hodin denně, by měli co nejvíce zamezit stereotypům, aby předešli ponorkové nemoci. Oživení a okoření vztahu, může být způsobeno klidně i malou změnou, například přesunem nábytku či změně jídelních návyků.
Léčba ponorkové nemoci
Léčbu si můžeme rozdělit do dvou stupňů dle stavu ponorkové nemoci. Pokud je tato nemoc v počátcích a dá se jí zamezit v páru bez pomoci třetí strany, hovoříme o první fázi. Tato fáze se dá řešit zamezení stereotypů, neustálým ozvláštňováním vztahu a nalezení si času jen pro sebe a pro své zájmy bez partnera. Druhá fáze už bohužel vyžaduje zásah třetí strany. Psychoterapie se doporučuje v případě závažných stavů a nepřecházejících psychických problémů. Odborník pak tyto problémy vyhodnocuje k řešením opakovanými konzultacemi nebo antidepresivy či anxiolytiky.
Nejlepším bojem proti této nemoci je včasné prevence, nezapomínejte proto svého partnera překvapovat a také nezapomínejte, že potřebujete čas jen pro sebe.