Zavolejte teď! 0900 700 650
Cena hovoru: 2 EUR/min
 
 
 

Postní praktiky

I když oficiální období půstu ještě nenadešlo, v týdnech následujících po svátcích neškodí brát zřetel na to, že jsme svůj organizmus často zatěžovali balastovými, někdy i škodlivými látkami, proton nám vydatná očistná detoxikační kůra může být v této době pouze ku prospěchu.

 

Doba trvání očistné detoxikace může být různá. Ti, kteří trvají na tradicích, mohou zůstat u obvyklých 40 dnů, ale kůra může trvat měsíc nebo dokonce i dva. Důraz je nutné klást raději na samotné rozhodnutí, na duchovní stránku a na přístup k celé věci. I forma půstu může být velmi různá: část lidí v tomto období nepožívá například maso a alkohol, ale jsou případy, kdy se někdo dejme tomu zřekne například pouze každodenní kávy, případně dá na nějakou dobu sbohem cigaretám. (Tip: vydržíme-li si čtyřicet dní nezapálit, „definitivní” skoncování s kouřením je už na dosah ruky!)

Učiníme-li pevné rozhodnutí, pouze prvních několik (4–5) dní bude těžkých – než se dané látky vyloučí z organizmu – potom se změna životosprávy a půst organicky zařadí do přirozeného běhu všedních dnů. Většina z nás v takovémto období sahá po nějaké duchovní podpoře, jiní se nepřetržitě pokoušejí „přesvědčit” sami sebe. Nejdůležitější je však přece jen rozhodnutí a samozřejmě silná vůle, neboť s ní většinou stojí a padá úspěšnost i v životě.

Předtím než se pustíme do půstu se doporučuje prostudovat literaturu zabývající se tímto tématem. Kromě odborných knih zdravém jídelníčku a správné životosprávě si můžeme přečíst i taková díla krásné literatury – například celá tvorba Ference Tolvalye – která hovoří o odříkání se a o duchovní praxi.

Nuž, jeden vynikající trik, kterým lze například drasticky snížit denní příjem cukru: Pomysleme na to, že denně vypijeme řekněme 4-5 káv, každou s dvěma kostkami cukru! Samo od sebe se toto množství cukru nezdá vysoké, ale nasypete-li ráno do šálku všechen cukr, který byste jinak spotřebovali za den, dočkáte se obrovského překvapení, které Vám může dopomoci dospět snadněji k rozhodnutí. Podobně si můžeme počínat i s masem nebo právě s alkoholem a cigaretami. Zakoupíme-li odhadnuté množství najednou, s hrůzou zjistíme, jak neuvěřitelně zatěžujeme svůj organizmus (nemluvě o zátěži, kterou musí snést naše peněženka)

 
Podobné články

Váhy, Štír, Střelec – Charakteristický horoskop pro všechna znamení III.

Náš seriál pokračujeme charakteristikou Vah, Štíra a Střelce.

Více »

 

Sex vs. Vzťahy 33

Milý Ravene, moc vás prosím o radu. Jsem šťastně vdaná už osm let, máme dvě malé děti a všechno je, řekla bych, v nejlepším pořádku.

Více »

 
 
Nejčtenější články

Víte, že…?

Má svůj domov ve středomoří. Ale kraje okolo Černého moře nebo v Asii se jím také mohou pochlubit. A pokud se týká střední Evropy a českých zemí, tak jih krásné Moravy nám ho také může poskytnout.

Více »

 
 
 

Další články

Tajemství z hlubin Země

O kameni, o kterém si dnes můžete přečíst, se říká, že se musí používat s velikou opatrností, protože dokáže člověka dovéct do minulých životů.

Více »

Symboly

Všechny známé geometrické symboly cosi vyjadřují. Některé lidé nosí v podobě různých amuletů či přívěsků pro štěstí, jiný je památeční nebo jen pro radost, některé mají i ochrannou funkci.

Více »

 

Zázraky našich babiček

Jak rádi se vracíme ke kuchyním našich babiček či prababiček. Velmi se mi líbí, jak ve starých receptech nacházíme nejen klasickou relativně „těžkou“ stravu, ale také návody na osvěžení, oživení našich jídelníčků o něco, co nám dodává tolik potřebné vitamíny, minerály, enzymy...

Více »

 

Kouzla v nás

Kamarádka mne oslovila, že potřebuje „sparingpartnera“. Jelikož mne akce oslovila, souhlasila jsem. Bylo to velmi zajímavé, poučné a závěr sám lektor ohodnotil tak, že je sám překvapen, co se ten den odehrálo a kam nás to všechny zavedlo.

Více »

 

Medicínka

Žlučníkáři asi mít z tématu radost nebudou, ale já, ačkoliv žlučník již léta nemám, tak česnek miluji. Letní období zrovna nevybízí k užívání, přesto po něm sáhneme téměř denně. Při vaření, do pomazánek, do marinád atd. Doma je ve střední Asii a měl výsadní postavení.

Více »

 
 
 
 

Nejlepší věštci

Tama

Vešteniu a numerologii sa venujem 13 rokov, od detstva, mám danost predvidať vdaka tretiemu oku, ktore sa mi neuza... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 890

0900 700 650 - 2 EUR/min

Sandra

Chcete spokojeně žít a užívat si? NEDAŘÍ SE VÁM ZHUBNOUT ? ZARUČENĚ VÁM PORÁDIM Z VLASTNÍ ZKUŠENOSTI!JS... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 346

0900 700 650 - 2 EUR/min

Iveta

Vešteniu sa venujem viac ako 30 rokov a ponúkam: veštenie( z kariet, gule), diagnostika osobnosti, psychohygiena, ... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 868

0900 700 650 - 2 EUR/min

Dagmarka

Volám sa Dagmarka a som narodená v znamení rýb a ascedent panna. Už od dectva mám vízie teda jasnozrívosť, v... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 898

0900 700 650 - 2 EUR/min