Máte rádi jógu, ale chybí Vám v ní kontakt s ostatními? Obojí naleznete v akrojóze, jež je kombinací prvků jógy a práce s tělem, která je převzata z thajských masáží. Akrojóga Vám pomůže lépe prožít jednotlivé pozice, čehož dosáhnete za pomocí partnera nebo kolektivu, se kterým ji praktikujete. Díky jednotlivým pozicím, se naučíte důvěřovat tomu druhému. Některé pozice mohou na první pohled vypadat děsivě, ale ve dvou to bude jednodušší. V akrojóze naleznete nejen fyzické, ale i psychické výzvy a díky tomu Vás dokáže posunout. Cvičit můžete s milým, kamarádkou, nebo úplně cizím člověkem, podle toho, jak Vám to bude příjemné.
Síla, moudrost, vlídnost
Tyto tři slova dokonale vystihují akrojógu. Síla, která vychází z akrobatických pozic, která s sebou nese vitalitu a vášeň, moudrost plynoucí z praktikování jógy a vlídnost, kterou do této jógy vnáší učení thajských masáží. To vše můžete zažít v jedné hodině naplněné cvičením akrojógy.
Akrojóga se v Čechách rozšiřuje v posledních pár letech. Lekce najdete kromě Prahy i v Mladé Boleslavi, Brně a mnoha dalších městech.