Čas běžel, bylo stále více zkušeností nejen vlastních, ale všímala jsem si i svého okolí. Najednou už to nebylo, že raději budu chodit nemocná do práce, abych nepřišla o peníze. Ale bylo to obráceně. Raději nějakou tu korunu oželím, ale potřebuji být fit, než nastoupím do práce. Proč?
Když tělo onemocní, zaútočí na něj různé organismy, které v těle nastartují nějakou nemoc. Samozřejmě, že to není jen tak, musí v tom těle být připraveny podmínky, aby se nemoc mohla rozvinout. Sami víte, jak je to čas od času s vámi – rýma, kašel, některé jiné zdravotní obtíže se hlásí také ve vlnách. Všímáte si ročního období, pracovního nasazení, rodinných záležitostí. Je mnoho faktorů, které ovlivňují naše zdraví.
A když už ulehneme a opravdu se třeba potíme (když nepřijde nic horšího), tak jsme slabí, nechutná nám, bolí nás celý člověk, sotva se došouráme na WC. Jsme rádi, že na nás nikdo nemluví a uvaří nám čaj nebo trochu polévky. Sypeme do sebe léky na pocení, na bolest a za několik dní cítíme úlevu, už se nepotíme, občas se projdeme po bytě a najednou jsme u lékaře a žádáme ukončení pracovní neschopnosti.
V současné době se potýkáme s něčím, co možná ani nevíme, co je. Avšak to není téma dnešního příspěvku. Avšak ve svém okolí zaznamenávám informace, že někdo onemocní, je pozitivně tetován, žádné intenzivní příznaky či naopak postupně úplně všechny, o kterých se mluví. Co je však horší, že nikdo nepřemýšlí nad tím, že sice „vymarodit se“ je jen jedna strana mince. Aby člověk mohl znovu nastoupit do svých funkcí – zaměstnanec, podnikatel, rodič, partner, kamarád, měl by být zcela zdráv. Jak toho docílit?
Tělo onemocní, protože je oslabené. Po tzv. uzdravení je možná oslabené ještě více. Co mu tedy můžeme dopřát? Určitě budete souhlasit, že nasadíme v plné polní vitamíny, minerály, zdravou a výživnou stravu. Důležitý je také odpočinek, protože tělo ještě není připraveno na fyzickou zátěž. A jak lékaři před lety říkali a já s nimi souhlasím, týdenní rekonvalescence je více než na místě.
Přeji vám všem velmi pevné zdraví! Mějte však na paměti, že přání je trochu málo, je potřeba pro to něco i udělat!