Poruchy zdravého psychického stavu ( i krátkodobé ) patří mezi jeden z nejaktuálnějších problémů společnosti. Takovouto poruchou můžeme začít u myšlenek, chování i nálad, které nekorespondují s očekáváním společnosti. Pokud na sobě pozorujete tyto stavy, ověřte si symptomy, zda se s nimi ztotožníte. Mezi nejčastější symptomy řadíme: poruchy myšlení, chování, emocionálního cítění.
Stavy úzkostí
Tyto stavy se řadí mezi nejběžnější s duševních poruch. Úzkosti Vám může způsobovat cokoliv, co vás postaví mimo vaší komfortní zónu a samozřejmě se těmto podmětům budete následně vyhýbat. Rozhlídněte se kolem sebe a třeba se i poptejte, kdo se čemu a proč vyhýbá a uvidíte, že rozhodně nejste sami. Dnes trpí téměř každý různou formou úzkosti.
Typy úzkostí
Fobie
I fobie patří mezi úzkostné poruchy. Tento typ úzkosti se vyznačuje strachem z určitého podnětu, což může být věc, bytost, situace nebo i představa.
Panická porucha
Tato úzkost může vést až k paralýze, bolestem hlavy či celého člověka.
Obsedantně-kompulzivní porucha
Tato porucha se vyznačujeme téměř neustálými myšlenkami na podmět, který vás vyvádí z komfortní zóny. Může to být třeba špína, kterou neustále uklízíte a nedokážete přestat myslet na to, že je všude kolem vás.
Posttraumatický stres
I tento druh stresu patří mezi úzkostlivé poruchy. Na rozdíl od předchozích tato porucha vychází z události, která se stalo a ne z události, která může nastat.