Nepřidělávejte si vrásky

S věkem přichází moudrost a bohužel i vrásky. Čas vrátit zpět sice nezvládneme, ale můžeme se zbavit každodenních návyků, kterými si způsobujeme vrásky.

Kouření

Přemýšleli jste, že skončíte s kouřením? Můžete si přidat na seznam další důvod proč to udělat. Kouření omezuje prokrvení pokožky, buňky tedy získávají kyslík a živiny, které potřebují ke správné funkci a regeneraci, jen omezeně, což způsobuje nadměrnou námahu a předčasné stárnutí pokožky. A co více? Neustálé hýbaní rtů vytváří jemné vrásky kolem úst.

vrásky

Přirostlý telefon k ruce

Zastavte se na chvilku a popřemýšlejte, jak stojíte, když voláte nebo něco píšete do telefonu. Většina lidí při používání telefonu naklání hlavu. Časté naklánění hlavy do nepřirozeného úhlu způsobí nejen bolavý krk a napětí v oblasti okolo očí, ale i výskyt vrásek na krku, u brady a kolem očí.

Žvýkání

Žvýkačky nám sice pomáhají se svěžím dechem ale i k vráskám. Pří žvýkání se dostanou ústa do pohybu, pokožka kolem úst se unaví a postupem času se vytahuje a její elasticita klesá. To zapříčiňuje vznik vrásek kolem úst.

Omezením či odstraněním těchto zvyků se můžete vyhnout nebo oddálit vznik vrásek.

Další zajímavé informace naleznete taky na naši Facebook stránke!

Nejčtenější články

Karty

Víte, že…?

Má svůj domov ve středomoří. Ale kraje okolo Černého moře nebo v Asii se jím také mohou pochlubit. A pokud se týká střední Evropy a českých zemí, tak jih krásné Moravy nám ho také může poskytnout.

Více »

Další články

Tajemství z hlubin Země

O kameni, o kterém si dnes můžete přečíst, se říká, že se musí používat s velikou opatrností, protože dokáže člověka dovéct do minulých životů.

Více »

Symboly

Všechny známé geometrické symboly cosi vyjadřují. Některé lidé nosí v podobě různých amuletů či přívěsků pro štěstí, jiný je památeční nebo jen pro radost, některé mají i ochrannou funkci.

Více »

Zázraky našich babiček

Jak rádi se vracíme ke kuchyním našich babiček či prababiček. Velmi se mi líbí, jak ve starých receptech nacházíme nejen klasickou relativně „těžkou“ stravu, ale také návody na osvěžení, oživení našich jídelníčků o něco, co nám dodává tolik potřebné vitamíny, minerály, enzymy...

Více »

Kouzla v nás

Kamarádka mne oslovila, že potřebuje „sparingpartnera“. Jelikož mne akce oslovila, souhlasila jsem. Bylo to velmi zajímavé, poučné a závěr sám lektor ohodnotil tak, že je sám překvapen, co se ten den odehrálo a kam nás to všechny zavedlo.

Více »

Medicínka

Žlučníkáři asi mít z tématu radost nebudou, ale já, ačkoliv žlučník již léta nemám, tak česnek miluji. Letní období zrovna nevybízí k užívání, přesto po něm sáhneme téměř denně. Při vaření, do pomazánek, do marinád atd. Doma je ve střední Asii a měl výsadní postavení.

Více »