Chcete se zbavit bolesti hlavy a nechcete si zaplácat tělo léky, popřípadě Vám už léky ani nezabírají? Máme dva druhy přírodních prostředků, které můžete zkusit. Jsou to přírodní látky a masáže.
Přemýšleli jste někdy o tom, proč si instinktivně stlačujete a masírujete hlavu na místech, na které Vám útočí bolest? Masírování a stačování správných bodů – meridiánů - Vám může od bolesti pomoci.
Akupresura
Akupresura se spolu s akupunkturou řadí mezi starodávné techniky, které využívají stejnou teorii. Zatímco akupunktura využívá jehly jako prostředek přístupu k meridiánům, akupresura používá pevný stisk. Pomocí stisku stimuluje vitální energii neboli qi, která proudí tělem. Využitím tlaku na bod, který je podél energetických cest, zmírníte bolest. Meridiány se nachází v celém těle a spojují různé body. Pokud Vás bolí hlava, zkuste si masírovat část ruky mezi palcem a ukazováčkem.
Níže na obrázku je několik tlakových bodů a jejich funkce:
Další zajímavé informace naleznete taky na naši Facebook stránke!