Jablko se nakrájí na plátky, zalije vařící vodou a několik minut se nechá louhovat. Přidá se med a citronová šťáva a vznikne tak lahodný a léčivý čaj.
Při chrapotu se používají jablka opečená na pánvi. Vykrojený jádřinec se nahradí kostkou cukru, ten se při pečení rozpustí a vsákne do jablek. Jablka ale můžeme zužitkovat i jinak.
Jestliže máte otlačené nohy z nových bot nebo po dlouhém výletu, zkuste přiložit na otlačeniny nastrouhaná jablka. Budete mile překvapeni, jak rychle se uleví od bolesti.