Co byste neměli mít ve své ložnici?

Ani byste neřekli, co všechno může ovlivnit Váš spánek a to vědomě nebo nevědomě. Věci, barvy a zvuky dokáží ovlivnit délku a kvalitu Vašeho spánku.

Předměty

Ve své ložnici byste rozhodně neměli najít nic, co by Vám rušilo klidný spánek. Jedním z takových rušivých elementů je mobilní telefon, který vás vyrušuje ze spánku nejen zvukovými efekty, ale také světlem, kterým vyzařuje. Pokud si ho necháte u postele, počítejte s tím, že budete usínat déle a nedostanete se do tak hlubokého spánku, jakého byste dosáhli bez něj. V ložnici byste také neměli mít elektroniku.

Dalším předmětem, vedle kterého není vhodné spát, je zrcadlo. Podle pravidel feng-šuej když už si pořídíte do ložnice zrcadlo, nesmí se v něm odrážet nejen vaše spící postava, ale ani postel. Vystavíte se tím nejen špatnému spánku, ale i možným nepříjemnostem, které by Vám na to konto mohly vyvstat.

ložnica

Taktéž byste se v ložnici měli vyhnout věcem, které mají souvislost s vaším zaměstnáním.

Barvy

Pokud chcete z ložnice vytvořit místo pro odpočinek a klidný spánek, volte pastelové barvy. Abyste byli schopni rychle usnout a bez obtíží vynechte barvy křiklavé a černou.

Zvuky

Usínáte za zvuků šumějícího oceánu nebo tekoucího potoka? Pokud Vás tyto zvuky uklidňují a uspávají, ubezpečte se, že v nich nejsou obsaženy, žádné tóny, které by vás v průběhu noci ze spánku rušily a způsobily by Vám noční můry.

Další zajímavé informace naleznete taky na naši Facebook stránke!

Nejčtenější články

7 tipů, jak se vypořádat se smíšenými emocemi během svátků

Jak intuice obohacuje naše životy? - Vnitřní vedoucí síla naší intuice

Věnování pozornosti našemu vnitřnímu vedení nejen obohacuje naše životy, ale je může dokonce i zachránit. Mnozí to zažili poslechem vnitřního hlasu nebo snu, který jim přinesl jasné poselství. A často měli pravdu. Někdy může úzkost a strach způsobit zmatek a je obtížné rozhodnout se, zda jsme dostali skutečné poselství, nebo zda si s námi jen zahrává naše představivost. Proto je tak důležité naučit se tiše čekat, až vyslechneme poselství, které nám přináší skutečné psychické spojení.

Více »

Další články

Koncoroční horoskop – Připravte se na svátky a zjistěte, co vám přinesou poslední týdny roku!

Konec roku je už velmi blízko, ale Vesmír pro nás stále chystá určité události, účty k zaplacení, sny ke splnění a semínka k zasetí. V tomto článku vám ukážeme, k čemu byste měli na konci roku věnovat zvláštní pozornost na základě vašeho znamení zvěrokruhu.

Více »

10+1 jednoznačných varovných signálů z Vesmíru, že nejste na správné cestě

Všímáte si varovných signálů, které vám Vesmír posílá? Mnozí věří, že se jim věci prostě dějí a že neexistují žádné varovné signály, které by neustále dostávaly. Jak se hlouběji spojujeme s naší intuicí, můžeme pochopit, že všechno, co nám život ukazuje, je naše vlastní dílo.

Více »

Co si počít se svým životem? 6 inspirativních kroků k odpovědi

Už jste někdy seděli během tiché chvíli, možná v neděli odpoledne, a najednou jste si pomysleli: "Je tohle můj život? Je to opravdu to, co chci dělat příštích pár let?" Tato otázka není neobvyklá. Ve skutečnosti si ji mnozí z nás kladou znovu a znovu, dokonce i ve třicítce, čtyřicítce a dokonce i v padesátce. Ne proto, že bychom to dělali špatně – ale proto, že hluboko uvnitř cítíme, že v nás je něco víc. Více možností. Více tužeb. Více života. A přestože sociální média často naznačují, že byste už měli vědět, co se svým životem děláte, pravdou je, že je naprosto v pořádku hledat cestu. Tento článek není o „jednom řešení pro všechny“, ale spíše o tom, jak vám pomoci naladit se na sebe a najít směr, který vás skutečně oslovuje. Pokud se ptáte na totéž, začněme tuto cestu spolu.

Více »

Síla krystalových mřížek: Vytvořte změnu s vědomou energií

Krystaly jsou již dlouho známy svými harmonizačními, energetizujícími a léčivými účinky. Používají se v mnoha kulturách a duchovních praktikách k vytvoření vnitřní rovnováhy, posílení záměrů a energetické očištění prostoru. Krystalové mřížky nabízejí strukturovaný a vědomý způsob, jak tyto energie cíleně využívat – ať už na léčení, emocionální rovnováhu, duchovní růst nebo dosažení osobních cílů. Tento článek poskytuje návod, jak vytvořit a efektivně používat krystalové mřížky ve vašem každodenním životě.

Více »

Odhalte, pod jakým znamením horoskopu jste se narodili v minulém životě!

Věříte v reinkarnaci? Pak pravděpodobně víte, že toto není váš první život tady na Zemi. Váš minulý život však ovlivnil nejen vaši minulost, ale také vaši budoucnost a každý váš krok. Chtěli byste vědět, pod jakým znamením zvěrokruhu jste se narodili v minulém životě? Hvězdy vám to nyní odhalí!

Více »