Roztokem hojně natřeme bolavé místo, pak překryjeme ručníkem a dekou. Postižené místo se důkladně prohřeje a bolest po několika dnech, kdy budeme proces opakovat, ustoupí. Pro podpoření léčby je vhodné si ještě udělat čarodějný nápoj.

Každý večer dáme do hrnku osm listů břízy, spaříme převařenou vodou, necháme 15 minut vyluhovat, přecedíme a před spaním vypijeme. Mladé listí z břízy trháme koncem května a začátkem července, sušíme ve stínu.