Není důležité, co jste kdy udělali. Každému z nás se někdy nedaří, všichni jsme udělali nejrůznější chyby a omyly. Nemá ale smysl si dokola pořád vyčítat, nadávat si a chtít po sobě dokonalost. I vy, i já v sobě máme dobré i horší stránky. Co nám ale pomůže – být si těchto všech stránek vědomí, snažit se zalévat ty dobré a naopak ty neprospěšné měnit k lepšímu.
Zdravý život bez výčitek
Výčitky nám stále ukazují naši temnotu a jsou velmi negativní. Když si dokola vyčítáme, připadáme si nejhorší na světě a ve své zoufalé nedokonalosti se následně můžeme trestat. Například tím, že se k sobě chováme nehezky, a tím dokola děláme ta samá pochybení. Můžeme také pocítit vinu, hněv, nenávist nebo závist, protože nám všichni ostatní připadají dokonalí, natož když vidíme nejrůznější krásné fotky na sociálních sítích. Vězte, že realita bývá jiná a každý z nás zažívá skvělá, ale i strašně obtížná životní období plná těžkostí.
Přijetí sebe sama
Všichni se celý život učíme jedné věci – přijmout a milovat sebe sama a své okolí. Nejrůznější poučky, jak být dokonale duchovní a milující – těch máme kolem až nad hlavu. Čím více duchovních knih čteme, tím si připadáme horší, protože se těmto vzorům ctnosti vzdalujeme. Ve vší úctě k duchovnímu přístupu a osobnostem – život ale není chrám, my nejsme mniši a realita bývá velmi náročná, proto máme právo chybovat. K tomu máme ale samozřejmě i zodpovědnost a povinnost si těchto chyb všímat, umět si je odpustit nebo se za ně omluvit – a vynasnažit se měnit je k dobrému, pokud ubližují nám nebo našim blízkým.
S humorem a zodpovědností
Naší osobní zodpovědností je chtít se sebou sama pracovat směrem ke zdraví, péči o sebe a své blízké, a také k ochraně životního prostředí a lidských práv. Rozvoj naší osobnosti je velmi důležitý, ale na druhou stranu je potřeba si život umět i užít. Proto zahoďme výčitky, buďme vstřícní k omluvě našich temnot a k odpuštění. A pak už jen vpusťme do života trochu smyslu pro humor, zasmějme se sami sobě a svým nedokonalostem. Smích léčí a přinese nám potřebný odstup od každodenních problémů. A že se vám to někdy nedaří? Zavolejte odborníkům a uslyšíte, že nejste zdaleka sami.