Zavolejte teď! 0900 700 650
Cena hovoru: 2 EUR/min
 
 
 

Procvičování paměti

Paměť je jeden ze základních systémů naší nervové soustavy. Umožňuje nám zaznamenávat a ukládat různé informace a události. Máme tři druhy paměti – senzorickou, krátkodobou a dlouhodobou. Na všechny druhy paměti existuje procvičování k jejímu zlepšení.

 
Četba knížky
Vezměte si s sebou na cestu knížku. Nemusí to být žádná specifická knížka, tak můžete šáhnout po té, kterou máte po ruce. Při cestě do práce si vždy přečtěte jednu stránku knížky. Stránku si přečtěte jen jednou a už do ni poté nenahlížejte. Po cestě zpět domů nebo další den do práce, si pokuste v duchu říct, co na té stránce bylo, pokuste si převyprávět kousek příběhu, který jste na stránce nalezli.  Po několik týdnech ucítíte, že se Vám zlepšuje dlouhodobá paměť.

Procvičování paměti

Psaní si slovíček
Další způsob, jak potrápit naší dlouhodobou paměť, je psaní si slovíček. Vezměte si na cestu do práce malé papírky. Každý den si na papírek napište slovo, pokuste za cestu napsat alespoň 5 slov. Vždy na konci týdne si vezměte papírky se slovem k sobě a pokuste si vzpomenout na všechna slova, která na papírkách byla napsaná. Také si zkuste vzpomenout na důvod, proč jste si dané slovo napsali.
 
Další zajímavé informace naleznete taky na naši Facebook stránke!
 
Nejčtenější články

Víte, že…?

Má svůj domov ve středomoří. Ale kraje okolo Černého moře nebo v Asii se jím také mohou pochlubit. A pokud se týká střední Evropy a českých zemí, tak jih krásné Moravy nám ho také může poskytnout.

Více »

 
 
 

Další články

Tajemství z hlubin Země

O kameni, o kterém si dnes můžete přečíst, se říká, že se musí používat s velikou opatrností, protože dokáže člověka dovéct do minulých životů.

Více »

Symboly

Všechny známé geometrické symboly cosi vyjadřují. Některé lidé nosí v podobě různých amuletů či přívěsků pro štěstí, jiný je památeční nebo jen pro radost, některé mají i ochrannou funkci.

Více »

 

Zázraky našich babiček

Jak rádi se vracíme ke kuchyním našich babiček či prababiček. Velmi se mi líbí, jak ve starých receptech nacházíme nejen klasickou relativně „těžkou“ stravu, ale také návody na osvěžení, oživení našich jídelníčků o něco, co nám dodává tolik potřebné vitamíny, minerály, enzymy...

Více »

 

Kouzla v nás

Kamarádka mne oslovila, že potřebuje „sparingpartnera“. Jelikož mne akce oslovila, souhlasila jsem. Bylo to velmi zajímavé, poučné a závěr sám lektor ohodnotil tak, že je sám překvapen, co se ten den odehrálo a kam nás to všechny zavedlo.

Více »

 

Medicínka

Žlučníkáři asi mít z tématu radost nebudou, ale já, ačkoliv žlučník již léta nemám, tak česnek miluji. Letní období zrovna nevybízí k užívání, přesto po něm sáhneme téměř denně. Při vaření, do pomazánek, do marinád atd. Doma je ve střední Asii a měl výsadní postavení.

Více »

 
 
 
 

Nejlepší věštci

Večernice

Dokážu nahlédnout do budoucnosti i minulosti pomocí jasnozřivosti, astrologie, tarotových karet, a to do které... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 320

0900 700 650 - 2 EUR/min

Dagmarka

Volám sa Dagmarka a som narodená v znamení rýb a ascedent panna. Už od dectva mám vízie teda jasnozrívosť, v... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 898

0900 700 650 - 2 EUR/min

Jana Sofia

Jmenuji se Jana Sofia, narodila jsem se v Praze. Astrologií se zabývám již 20 let, tarotem více jak 10 let. Pův... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 448

0900 700 650 - 2 EUR/min

Nikita

Karty dělám 30 let. Mám mnoho zkušeností s lidmi, se kterými jsem během své praxe řešila velké množství ... Více

Odhlášen Prosím, zavolejte později!

0900 700 650 - Linka: 792

0900 700 650 - 2 EUR/min