Zavolejte teď! 0900 700 650
Cena hovoru: 2 EUR/min
 
 
 

Multifunkce

Takzvané zelené potraviny se postupně stávají běžnými průvodci našich dnů. Přesto bychom měli znát informace o tom, co která umí a čím a kdy zrovna nám může být prospěšná.

 

Zelené potraviny jsou trávy, řasy a bakterie s vysokým obsahem mikroživin a bílkovin. Kvalitní zelené potraviny pochází z organické zemědělské produkce, kde se upřednostňují přírodní postupy bez chemie a hnojiv - toto je základ, který ovlivňuje jejich kvalitu. Faktem je, že podíl vitamínů a minerálů se v ovoci a zelenině rapidně snížil kvůli podvyživené půdě a používání chemie. Tady pak mohou nastoupit zelené potraviny jako doplněk stravy. 

Zelené potraviny

Zelené potraviny obsahují také vlákninu, proto budou dobrým pomocníkem pro trávení, podpoří dobrou funkci celého trávicího systému, ale i imunity. Také mají sytící a regenerační schopnosti. Mají vysoký podíl chlorofylu, proto se vám zlepší krevní obraz, urychlí celkové hojení a zabrání zánětu i infekci. Jsou zásadotvorné a pomohou odkyselit organismus, kterým trpí většina lidí, aniž by si to uvědomovali. Jsou vynikající prevencí proti rakovině. Nelze hovořit o jednom faktoru, tudíž nelze tvrdit, že když budu pravidelně užívat zelené potraviny, tato nemoc mi nehrozí. Ale když spojíte sílu kvalitní a pestré stravy, dostatečného pohybu, správného dýchání a spánku a zamezíte stres a přidáte zelené potraviny, lze zaručit, že zdraví se vás bude držet. 

Zelené potraviny pomáhají detoxikovat karcinogeny z těla a díky antioxidačnímu působení pomáhají chránit DNA buněk před volnými radikály. Výše zmiňovaná vláknina efektivně ochrání tlusté střevo před nádorovým onemocněním. Do této skupiny patří mladý ječmen, chlorella a spirulina. 

Mladý ječmen je velmi dobře známá plodina. Mladý proto, že se tato rostlinka sbírá jako 14 dní stará. Právě látky obsažené v mladém ječmeni zabraňují vzniku nádorových onemocnění, pomáhají regenerovat organismus a zamezují jeho stárnutí. 

Chlorella je sladkovodní řasa, která je významným zdrojem železa, vitamínu E a kyseliny listové. Nejlépe ji využijeme jako detoxikační kůru. Má protizánětlivé a hojivé účinky, má pozitivní vliv na metabolismus tuků a cukrů a pomůže vám při hubnutí. Říká se, že dokáže připravit prostředí ve střevech pro hodné bakterie. 

Spirulina je zelenomodrá silice, která pomáhá v boji s plísněmi a kvasinkami, upraví střevní mikroflóru, působí antibakteriálně a obsahuje opravdu veliký podíl bílkovin. Obsahuje vysoký podíl kyseliny listové, vitamíny C a D, ale i minerály jako je selen nebo vápník a řadu antioxidantů. Detoxikuje, upravuje cukr v krvi i cholesterol a doplňuje lehce stravitelné bílkoviny, kterých obsahuje více než třeba maso. Věděli jste to? 

Přesto, že máte tyto informace, je na místě doporučení obrátit se na někoho, kdo těmto potravinám rozumí a nejde mu jen o obsah vaší peněženky. Ať už se rozhodnete těmito „superfoods“ řešit zdravotní problém nebo si jen utužit zdraví, je dobré vědět, která z nich bude pro vás nejvhodnější a která nejvíce pomůže. Zpočátku může mít jejich užívání i pár projevů, ze kterých nebudete mít radost, jako je třeba bolest hlavy, lehčí vyrážka nebo nevolnost. Proto žádné experimentování, ale skutečně si říci o radu. 

 
Nejčtenější články

Víte, že…?

Má svůj domov ve středomoří. Ale kraje okolo Černého moře nebo v Asii se jím také mohou pochlubit. A pokud se týká střední Evropy a českých zemí, tak jih krásné Moravy nám ho také může poskytnout.

Více »

 
 
 

Další články

Tajemství z hlubin Země

O kameni, o kterém si dnes můžete přečíst, se říká, že se musí používat s velikou opatrností, protože dokáže člověka dovéct do minulých životů.

Více »

Symboly

Všechny známé geometrické symboly cosi vyjadřují. Některé lidé nosí v podobě různých amuletů či přívěsků pro štěstí, jiný je památeční nebo jen pro radost, některé mají i ochrannou funkci.

Více »

 

Zázraky našich babiček

Jak rádi se vracíme ke kuchyním našich babiček či prababiček. Velmi se mi líbí, jak ve starých receptech nacházíme nejen klasickou relativně „těžkou“ stravu, ale také návody na osvěžení, oživení našich jídelníčků o něco, co nám dodává tolik potřebné vitamíny, minerály, enzymy...

Více »

 

Kouzla v nás

Kamarádka mne oslovila, že potřebuje „sparingpartnera“. Jelikož mne akce oslovila, souhlasila jsem. Bylo to velmi zajímavé, poučné a závěr sám lektor ohodnotil tak, že je sám překvapen, co se ten den odehrálo a kam nás to všechny zavedlo.

Více »

 

Medicínka

Žlučníkáři asi mít z tématu radost nebudou, ale já, ačkoliv žlučník již léta nemám, tak česnek miluji. Letní období zrovna nevybízí k užívání, přesto po něm sáhneme téměř denně. Při vaření, do pomazánek, do marinád atd. Doma je ve střední Asii a měl výsadní postavení.

Více »

 
 
 
 

Nejlepší věštci

Večernice

Dokážu nahlédnout do budoucnosti i minulosti pomocí jasnozřivosti, astrologie, tarotových karet, a to do které... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 320

0900 700 650 - 2 EUR/min

Isabela

Mám dar vidět věci a předvídat varování, se kterým mohu pomoci vám, i vašim mazlíčkům. Pomohu vám s ře... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 703

0900 700 650 - 2 EUR/min

Dagmarka

Volám sa Dagmarka a som narodená v znamení rýb a ascedent panna. Už od dectva mám vízie teda jasnozrívosť, v... Více

K dispozici Volejte teď

0900 700 650 - Linka: 898

0900 700 650 - 2 EUR/min

Nikita

Karty dělám 30 let. Mám mnoho zkušeností s lidmi, se kterými jsem během své praxe řešila velké množství ... Více

Odhlášen Prosím, zavolejte později!

0900 700 650 - Linka: 792

0900 700 650 - 2 EUR/min